Test BDI-II

Por favor, lea con atención cada uno de ellos cuidadosamente. Luego elija uno de cada grupo, el que mejor describa el modo como se ha sentido las últimas dos semanas, incluyendo el día de hoy.

Nombre Completo *

Edad *

1. Tristeza *No me siento tristeMe siento triste gran parte del tiempoEstoy triste todo el tiempoEstoy tan triste o soy tan infeliz que no puedo soportarlo

2. Pesimismo *No estoy desanimado respecto a mi futuro.Me siento más desanimado respecto a mi futuro que antesNo espero que las cosas mejorenSiento que mi futuro no tiene esperanza

3. Sensación de fracaso *No me siento fracasado/aHe fracasado más de lo que deberíaCuando miro atrás veo muchos fracasosSiento que soy un fracaso total

4. Pérdida de placer *Disfruto las cosas como antesDisfruto menos las cosasObtengo muy poco placer de las cosasNo disfruto nada

5. Sentimientos de culpa *No me siento particularmente culpableMe siento culpable por varias cosasMe siento bastante culpable la mayor parte del tiempoMe siento culpable constantemente

6. Sentimientos de castigo *No siento que esté siendo castigado/aSiento que podría ser castigado/aEspero ser castigado/aSiento que estoy siendo castigado/a

7. Disconformidad con uno mismo *Siento acerca de mi lo mismo que siempreHe perdido la confianza en mí mismoEstoy decepcionado conmigo mismoNo me gusto a mí mismo

8. Autocrítica *No me critico ni me culpo más de lo habitualEstoy más crítico conmigo mismo de lo que solía estarloMe critico a mí mismo por todos mis erroresMe culpo a mí mismo por todo lo malo que sucede

9. Pensamientos o Deseos Suicidas *No tengo ningún pensamiento de matarmeHe tenido pensamientos de matarme, pero no lo haríaQuerría matarmeMe mataría si tuviera la oportunidad de hacerlo

10. Llanto *No lloro más de lo que solía hacerloLloro más de lo que solía hacerloLloro por cualquier pequeñezSiento ganas de llorar pero no puedo

11. Agitación *No estoy más inquieto o tenso que lo habitualMe siento más inquieto o tenso que lo habitualEstoy tan inquieto o agitado que me es difícil quedarme quietoEstoy tan inquieto o agitado que tengo que estar siempre en movimiento o haciendo algo

12. Pérdida de Interés *No he perdido el interés en otras actividades o personasEstoy menos interesado que antes en otras personas o cosasHe perdido casi todo el interés en otras personas o cosasMe es difícil interesarme por algo

13. Indecisión *Tomo mis propias decisiones tan bien como siempreMe resulta más difícil que de costumbre tomar decisionesEncuentro mucha más dificultad que antes para tomar decisionesTengo problemas para tomar cualquier decisión

14. Desvalorización *No siento que yo no sea valiosoNo me considero a mí mismo tan valioso y útil como solía considerarmeMe siento menos valioso cuando me comparo con otrosSiento que no valgo nada

15. Pérdida de Energía *Tengo tanta energía como siempreTengo menos energía que la que solía tenerNo tengo suficiente energía para hacer demasiadoNo tengo energía suficiente para hacer nada

16. Cambios en los Hábitos de Sueño *No he experimentado ningún cambio en mis hábitos de sueñoDuermo un poco más o un poco menos de lo habitualDuermo mucho más o mucho menos de lo habitualDuermo la mayor parte del tiempo o me cuesta mucho dormir

17. Irritabilidad *No estoy tan irritable que lo habitualEstoy más irritable que lo habitualEstoy mucho más irritable que lo habitualEstoy irritable todo el tiempo

18. Cambios en el apetito *No he notado ningún cambio en mi apetitoMi apetito es un poco más fuerte o más débil de lo habitualMi apetito es mucho más fuerte o mucho más débil de lo habitualNo tengo ningún apetito o tengo un deseo constante de comer

19. Dificultad de Concentración *Puedo concentrarme tan bien como siempreNo puedo concentrarme tan bien como habitualmenteMe es difícil mantener la mente en algo por mucho tiempoEncuentro que no puedo concentrarme en nada

20. Cansancio o Fatiga *No estoy más cansado o fatigado que lo habitualMe fatigo o me canso más fácilmente que lo habitualEstoy demasiado fatigado o cansado para hacer muchas de las cosas que solía hacerEstoy demasiado fatigado o cansado para hacer la mayoría de las cosas que solía hacer

21. Pérdida de Interés en el Sexo *No he notado ningún cambio reciente en mi interés por el sexoEstoy menos interesado en el sexo de lo que solía estarloEstoy mucho menos interesado en el sexoHe perdido completamente el interés en el sexo

Puntuación Total

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