Test PSS

Las preguntas en esta escala hacen referencia a tus sentimientos y pensamientos durante el último mes.

Nombre Completo *

1. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha estado afectado por algo que ha ocurrido inesperadamente? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

2. En el último mes, ¿con qué frecuencia se ha sentido incapaz de controlar las cosas importantes en su vida? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

3. En el último mes, ¿con qué frecuencia se ha sentido nervioso o estresado? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

4. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha manejado con éxito los pequeños problemas irritantes de la vida? *NuncaCasi nuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

5. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha sentido que ha afrontado efectivamente los cambios importantes que han estado ocurriendo en su vida? *NuncaCasi nuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

6. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha estado seguro sobre su capacidad para manejar sus problemas personales? *NuncaCasi nuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

7. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha sentido que las cosas le van bien? *NuncaCasi nuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

8. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha sentido que no podía afrontar todas las cosas que tenía que hacer? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

9. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha podido controlar las dificultades de su vida? *NuncaCasi nuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

10. En el ultimo mes, ¿con que frecuencia se ha sentido que tenia todo bajo control? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

11. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha estado enfadado porque las cosas que le han ocurrido estaban fuera de su control? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

12. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha pensado sobre las cosas que le quedan por hacer? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

13. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha podido controlar la forma de pasar el tiempo? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

14. En el último mes, ¿con qué frecuencia ha sentido que las dificultades se acumulan tanto que no puede superarlas? *NuncaCasi NuncaDe vez en cuandoA menudoMuy a menudo

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