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Verdad y escepticismo: Frontera entre autenticidad y reconocimiento
Leer Mas: Verdad y escepticismo: Frontera entre autenticidad y reconocimientoPor Juan Manuel Sayago «La verdad os hará libres» (Juan 8:32) nos promete liberación, pero ¿qué ocurre cuando la verdad que proclamamos choca con la incredulidad ajena? Vivir con autenticidad implica un riesgo literal: ser verdad para uno mismo sin garantía de ser creído. La historia y la filosofía están llenas de ejemplos donde expresar…
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Terapia de Activación Conductual (TAC): Una técnica basada en evidencia para superar la anhedonia
Leer Mas: Terapia de Activación Conductual (TAC): Una técnica basada en evidencia para superar la anhedoniaIntroducción La anhedonia, definida como la incapacidad o disminución marcada para experimentar placer en actividades que convencionalmente son gratificantes, es un síntoma central en trastornos como la depresión mayor y el estrés crónico en adultos. Desde la psicología clínica, abordar la anhedonia es prioritaria porque perpetúa el malestar emocional y reduce la calidad de vida.…
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Cuando el amor no muere: el reencuentro en la Vida Eterna
Leer Mas: Cuando el amor no muere: el reencuentro en la Vida Eterna“Porque el amor es más fuerte que la muerte” (Cantar de los Cantares 8,6). Esta antigua frase bíblica siempre resonó en mí como una promesa que trasciende la razón y el tiempo. Pensar en el reencuentro con un ser querido que ha partido no es solo un consuelo emocional, sino una intuición profunda de que…
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La Templanza: Una virtud necesaria para el día de hoy
Leer Mas: La Templanza: Una virtud necesaria para el día de hoyReflexionar sobre cómo trabajar el carácter desde y con la virtud de la templanza es adentrarse en una conversación milenaria que ha ocupado a filósofos, poetas y pensadores desde la antigüedad. Como decía Aristóteles en su “Ética Nicomáquea”, “La virtud está en el término medio” (Aristóteles, s. IV aC), frase que abre la puerta a…
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Encontrar a la compañera de vida: un viaje entre el destino y la elección
Leer Mas: Encontrar a la compañera de vida: un viaje entre el destino y la elecciónDesde el primer instante en que nos cuestionamos sobre el amor verdadero, surge la pregunta ineludible: ¿cómo encontrar a la compañera de vida? No es una certeza que aparece como respuesta directa, sino un proceso enigmático que combina azar, búsqueda interior y sabiduría ancestral. Como dijo Rainer Maria Rilke, “El amor consiste en dos soledades…
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Días oscuros: ¿cómo seguir cuando todo parece desmoronarse?
Leer Mas: Días oscuros: ¿cómo seguir cuando todo parece desmoronarse?Hay jornadas en las que parece que el mundo conspira para hundirnos, donde cada paso es un tropiezo y la mente se pierde en un laberinto sin salida. En esos días malos, se abre un abismo que amenaza con tragarnos, y uno no sabe qué hacer, ni por dónde empezar. Es en esos momentos cuando…
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Como la psiquiatría y la psicología pueden ayudar a la vida consagrada como ciencias en su formación y acompañamiento
Leer Mas: Como la psiquiatría y la psicología pueden ayudar a la vida consagrada como ciencias en su formación y acompañamientoLa vida consagrada representa una entrega radical y singular a Dios, en la que las personas asumen compromisos profundos de pobreza, castidad y obediencia. Este estilo de vida está marcado por exigencias espirituales y sociales que llevan a retos específicos, incluidos aspectos relacionados con la salud mental. La psiquiatría y la psicología, como disciplinas científicas,…
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La fragilidad del carácter en las generaciones emergentes: una mirada desde la historia y la espiritualidad
Leer Mas: La fragilidad del carácter en las generaciones emergentes: una mirada desde la historia y la espiritualidad¿Hasta qué punto la falta de una base sólida en valores y convicciones refleja una transformación profunda en el carácter de las nuevas generaciones? En un mundo marcado por cambios vertiginosos y una cultura de inmediatez, parece que muchas veces la coherencia y la profundidad en las principios morales se diluyen, dejando espacio para un…
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Manejo de la ansiedad en alimentación, alcohol y lujuria: un enfoque clínico para pacientes y público general
Leer Mas: Manejo de la ansiedad en alimentación, alcohol y lujuria: un enfoque clínico para pacientes y público generalLa ansiedad es una respuesta emocional común que puede afectar diferentes áreas de la vida, incluyendo la alimentación, el consumo de alcohol y la sexualidad, especialmente cuando hay una alta líbido. Este artículo analítico, elaborado desde una perspectiva clínica, aborda cómo manejar la ansiedad relacionada con estos temas, ofreciendo ejemplos concretos y herramientas terapéuticas útiles…
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La importancia de crear sistemas para ordenar la vida
Leer Mas: La importancia de crear sistemas para ordenar la vidaCrear sistemas para ordenar la vida es una estrategia fundamental para mejorar el bienestar personal, aumentar la productividad y disminuir el estrés. Desde la psicología clínica, se puede abordar esta temática desde un enfoque que combina la organización práctica con el desarrollo emocional y cognitivo, orientado tanto a pacientes como al público general. A continuación,…